فال روزانه

فواید دارویی و مرتبط با سلامتی سیر قرنهاست که در سراسر جهان شناخته شده است زیرا دارای تعداد زیادی ماده است که برای عملکرد صحیح ابزارهای ضروری مورد نیاز بدن را تأمین می کند. به علاوه کاملاً طبیعی است. در این مقاله می توانید همه چیز راجع به آب سیر بیاموزید.

بهترین راه برای بهره مندی از سیر استفاده از آب خام سیر است. هنگام افزودن سیر به غذاهای خود به عنوان ماده طعم دهنده و گرم کردن آن ، اکثر خواص درمانی خود را از دست می دهد. از جمله مؤلفه هایی که در سیر یافت می شود ویتامین های A ، B6 ، C و E و همچنین مواد معدنی مانند کلسیم ، مس ، گوگرد ، منیزیم ، آهن ، پتاسیم ، سلنیوم و فسفر است.

ادامه مطلب...